Wir sind von Anbeginn unseres Lebens auf ein Gegenüber angewiesen.  

Ein Gegenüber, das uns nährt und unterstützt, fördert und fordert. 

Ein Gegenüber, das aufmerksam ist, liebevoll und authentisch. Das ehrlich die eigene Meinung sagt und uns spiegelt, damit wir uns spüren und kennenlernen können. Mit dem wir "Ja" und "Nein" sagen lernen; das uns hilft Nähe zu erleben und Grenzen zuzulassen. 

Dies entspricht meiner Sichtweise, uns nicht von anderen getrennt wahrzunehmen , sondern stets als Teil vieler unterschiedlicher - manchmal auch widersprüchlicher - "Lebenssysteme. 

Ich verstehe mich als diese Begleitung auf Deiner Reise zu Dir selbst. Empatisch, ermutigend, neugierig machend. Mein Ansatz ist dabei erfahrungsorientiert. Dein Prozess steht für mich stets im Vordergrund: das, was sich gerade zeigt und angesehen werden möchte, was Du näher erforschen und mit dem Du experimentieren magst. Ganz In Deinem Rhythmus und Tempo.  

Ich verhelfe Dir wieder in einen wahrhaftigeren Kontakt mit Dir selbst zu kommen. Dazu nutze ich Methoden aus der Gestalttherapie, dem Psychodrama und der Körperpsychotherapie; Rituale und ggfs. Meditationen. Entscheidend ist, was Dich anspricht und Dir dient.

Die Therapiesitzungen kannst Du alleine oder als Paarsitzung mit Deinem*r Lebenspartner*in, Freund*in etc. buchen.

 Einzel  90 €        Paar 160 €     

  je 100 Minuten 

Auch per Zoom möglich